性格は変えられる (アドラー心理学を語る1)

私も、十数年前に、この本の原著に出会って人生が変わった者の一人です。初めて読んだ時の衝撃は今も忘れません。・何気なく手にとった本に、自分の不幸をあっさり見抜かれ、自分の生き方のズルいところをスカッと暴かれた。そして、「そんなバカなことはやめなよ」「本当は、もっと幸せな生き方があるって、知ってるよね？」と、背中を押されてしまった。こんな経験は、後にも先にも、この本に出会ったときだけです。なんて、身も蓋もないことをいう心理学なんだろう。この心理学は、全てお見通しなんだ。もう二度と「自分は不幸だ」なんて、嘘をつけなくなってしまったな、と思いました。そして、自分はこういう心理学を、ずっと求めていたんだ、と思いました。あるとき、日本アドラー心理学会のホームページで、以下の文章を見つけました。質問：「初心者向けにアドラー心理学についての講演をするときに、あなたが一番伝えたいことはなんですか？」野田氏回答：「第一に、人はしあわせになれるということ。第二に、人に与えなければならないということ。第三に、このふたつは実は同じことだということ。」これを読んで、私は、この著者に会ってみようと決めました。その後、ときどき著者が企画している講座に参加したり、そこで参加者とディスカッションしたり、知り合った方々と学習会をしたり、学んだことを実行してみたりしているうちに、少しずつ、この本に書かれていることの意味が、わかるようになっていきました。上の野田氏の回答も、今では本当にその通りだな、と思います。私がそんなふうに感じられるようになるなんて、この本との出会いがなければ、（そして、講座などに出て、実際に試してみる経験をしなければ）ありえなかったと思います。なお、あとで知った話ですが、野田氏は日本アドラー心理学会の創設者で、アルフレッド・アドラー本人から数えて4代目の直系のお弟子さんなのだそうです。最近、アドラー心理学を前面に出した本・講座・番組が増えていることが、個人的には気になっています。ブームにのって量産されたそれらの媒体は、果たして、本物のアドラー心理学を正しく伝えようとしているのか・・・・。私の感覚では、本物のアドラー心理学に触れた体験がある人ならば、「こんな素晴らしい学問を、安易に自分が教えて、万一誤った形で広まってしまったら、取り返しがつかない」くらいのことを考えて、自分で大衆に訴えかけることには、むしろ慎重になるはずなのです。アドラー・ブームの混乱のなか、この本に出会えた人は幸運だなと思います。ぜひ、この本を読んで「本物の」アドラー心理学にふれ、実践されることをお勧めします。